Mempunyai Kulit kering dan bersisik adalah hal yang wajar yang di alami setiap orang,dengan kondisi tersebut kadang bikin orang tersebut tidak percaya diri akan penampilanya,jika keadaan tersebut di diamkan bisa menimbulkan kulit menjadi kasar merah dan berdarah.
Banyak Penyebab Kulit menjadi kering selain faktor keturunan ada juga karena iritasi,penggunaan sabun yang salah dan penyebab medis lainya.berikut ini adalah Tips alami yang dapat membuat kulit menjadi halus, sehat, dan tidak kering.
1.Jangan Mandi menggunakan air panas.
Mandi menggunakan air panas,bisa melarutkan minyak alami dalam tubuh terutama di dalam kulit,jika terpaksa mandi menggunakan air panas usahakan tidak lebih 5-10 menit,kulit jangan di gosok terlalu keras,gunakan handuk untuk mengusap.
2.Pelembab
Usahakan memakai pelembab setelah selesai mandi,pelembab di sini juga tidak asal pelembab,pilih pelambab yang banyak mengandung minyak zaitun, shea butter, gliserin, ceramide, asam hyaluronic, lanolin atau petroleum jelly.
3.Hindari memakai pakaian yang kasar atau keras
Usahakan pilih pakaian yang bahannya terbuat katun,untuk mencegah iritasi pada kulit
4.Makanan Sehat
Minum Air putih sangat baik untuk menjaga kelembaban kulit secara alami,dan Sertakan makanan dengan omega-3 asam lemak seperti ikan, biji rami dan kenari,jangan lupa buah dan istirahat yang cukup.
No comments:
Post a Comment